今回はダイエットには家族の協力が不可欠だというお話です。 一家の現状 最近、一家の健康状態がものすごく悪くなっています。血圧が高くなり、血液中の脂肪率が高くなり、血糖値も上がっています。体質が原因でしょうか?少なくとも日々の生活習慣は見直す…
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