以前、マラソン大会の前にVAAMを飲んバテバテになった記事を書いたと思います。今回はそれを踏まえて、すぐに燃料切れになってしまう自分の体との向き合い方について考えてみたいと思います。 VAAM1本でなぜバテたのか? 私はもともと汗っかきという体質で…
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