前回小休止を入れればスクワットをもう1セットすることができることがわかりました。 それでは、さらにもう1セット可能なのか実験してみました。 今回検証したいのは、10分から15分の休憩をとると無限にスクワットができるのか? それとも、途中で足の回復…
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